星光不问赶路人
时光不负实干者
静水深流，成就不凡
光辉背后，非轻易得见
她怀揣梦想、锤炼本领
在不懈的奋斗中
绽放青春光芒
今天，让我们一起认识这位优秀的学子
国家奖学金获得者——侯晨阳
聆听她的奋进故事
汲取榜样的力量
侯晨阳，福建师范大学地理科学学院、碳中和未来技术学院2022级自然地理学专业硕士研究生，主要研究方向为释光测年与环境演变。入学以来以第一作者身份分别在国际期刊《Catena》、国内权威期刊《山地学报》上发表高质量文章，主持一项学院研究生创新基金项目。
问题1：
成功都是有原因的，作为国奖的获得者，在读研过程中遇到的艰难时刻，您是怎么克服的呢？
答：
首先，在读研过程中，如果我遇到实验困难或是学业问题，我会及时向导师和其他专业老师请教，让我迷茫困顿时获得帮助和灵感。我也由衷感谢我的导师靳建辉副教授，他毫无保留地传授知识和经验，给予我莫大的帮助。其次是和团队成员多交流沟通，共同探讨学术问题。最后，我认为应该保持良好心态，既不自以为是，也不妄自菲薄，踏实积累，才能克服难关、取得进展。
问题2：
在您获得国奖之前，在个人规划上采取了哪些措施和策略呢？
答：
首先，设定明确的长期目标，在未来的学习生活中找准方向。紧跟导师的步伐，敏锐捕捉学术前沿动态，探索自己的科研创新点，为后续科研找准基调。
其次，制定短期规划，不需要过于详细，但要有具体的阶段任务。在平时我会做好时间管理，确保高效学习，在最短时间内以最高质量和高度专注完成目标。同时，我也会多与导师和师兄师姐沟通交流，积极参学术会议并作汇报，与优秀的老师、前辈和同侪交流，不仅能够开阔视界、锻炼科研能力，也更能激发学术热情。
问题3：
某些研一的同学认为花了很长时间读书、看文献，却在学术上进步很缓慢，对于这一疑惑您有什么建议吗？
答：
我很能理解研一同学这样的感受，在刚入学时我也有这样的感受，但在摸索学习后，我建议阅读文献时可以将学、思、用相结合。
学：带着问题读，有选择的读。选择“困惑点”或感兴趣方向的文献进行阅读，明确问题指向；在众多文献中选择最切合自己研究关键点的进行精读、反复读，学习经验方法；其余文献可以泛读，这样可以避免没有重点、效率低的问题。
思：勤做笔记，归纳思考。理顺文章逻辑架构，思考文献中的主要观点、结论，及时记录、解决阅读中疑难问题；以电子文档或表格归纳整理文献重点，将自己的阅读历史可视化，便于后期检索，提高阅读效率。
用：吸取经验，不断改进。尝试用前人的经验改进自己的实验，在实践中可以发现更多关键问题，不断完善自己的工作，只有敢于实践、勤于复盘，才能更快进步。此外，撰写论文时也可以学习借鉴外文文献的语言表达，让自己的表述更规范。
问题4：
我们都知道撰写高质量的论文需要花费大量的时间和精力。请问您在写作过程中会对自己设定硬性指标吗？除此之外，您觉得一篇高质量文章的撰写，通常需要经历哪些关键阶段？
答：
我会给自己设定一些硬性指标，比如论文字数、完稿时间等，这样能让我在写作时更有方向。
我认为写论文通常需要经历以下几个阶段：首先是构思阶段，要根据选题和材料谋划论文写作的过程，包括确定论文论点、论据以及所必需的研究背景和实验数据，设计论文的构架、论证方法，拟订论文题目等等。其次是研究阶段，需要选择合适的研究方法和手段，严格实验、获得数据并分析。然后是撰写阶段，要将研究成果和结论清晰地呈现出来，注意逻辑性和条理性，并要有自己的观点和创新点。最后是修改和完善阶段，需要反复检查论文，确保没有数据错误和疏漏，在整个过程中要及时与导师交流沟通，尽快解决问题不拖沓。
问题5：
在学术旅途中，您觉得是哪一些关键因素对您的卓越成就起到了决定性作用呢？
答：
我觉得个人的探索钻研、导师的悉心指导和鼓励、学院的先进设备与支持都十分重要。
好奇心让我能一直去探索未知的领域，对新知识新技术都保持敏感和热情，不断去尝试和突破。在学习中，靳老师经常与我沟通，他的观点和思路常能给我启发，让我少走了很多弯路；第四纪团队的各位老师在读书分享会上也提出很多意见建议，让我受益匪浅。学院的科研平台先进便捷，为我的实验提供了很大帮助。正是有了这些支持，我才能不断克服困难，取得成果。
问题6：
作为国奖的获得者，您的学业成绩名列前茅，能分享一下您的学习方法和时间管理技巧吗？
答：
学习方法因人而异，我认为深度理解、构建知识框架较为重要。地理学专业的很多知识都是有联系的，在接触新知识时先深入理解内涵，不死记硬背，了解内在逻辑后尝试将它与之前学过的知识联系起来，从整体把握。定时进行知识复盘也很重要，及时的回顾整理能查缺补漏，加深印象，不断巩固新知识。
对于时间管理，我认为最主要的是计划和自律。要明确自己的阶段科研任务是什么，并以极高的专注度高效高质完成。在学习时间给自己适当的压力和约束，休息日则放松身心、追寻自己的兴趣。此外，注意保持规律的作息时间，注重劳逸结合。
